เมื่อทั้งคู่ได้วางแผนวันแต่งงานทั้งหมดเรียบร้อยแล้ว ถึงเวลาที่เจ้าสาวทุกท่านจะต้องหันมาเอาใจใส่ร่างกายของตนเอง เพื่อเสริมออร่าและความมั่นใจในวันงาน โดยการเข้าคอร์สเจ้าสาวในรูปแบบต่างๆ แต่ละอย่างราคาก็สูงทั้งนั้น ถ้าเจ้าสาวท่านไหนที่มีงบไม่มากพอก็อดไป แต่อย่าเสียใจไปค่ะ วันนี้ Onewiwa ขอเสนอ คอร์สเจ้าสาวแบบง่ายๆ ด้วยงบไม่เกิน 200 บาท โดยเริ่มตั้งแต่หัวจรดเท้ากันเลยทีเดียว พร้อมแล้วหยิบสมุดขึ้นมาเตรียมจดสูตรกันได้เลยค่ะ

 

เส้นผมเงางาม

สูตรที่ 1 กล้วยหอม น้ำผึ้ง น้ำมันมะพร้าว 

เพียงแค่เรานำกล้วย 1-2 ลูก มาบดด้วยส้อมหรือเครื่องปั่น จากนั้นนำน้ำมันมะพร้าวและน้ำผึ้งมาผสมให้เข้ากัน  หมักทิ้งไว้ 15-30 นาทีแล้วล้างออก เพียงเท่านี้ผมของสาวๆก็จะสวยเงางาม เพราะสูตรนี้ทำหน้าที่เป็น moisturizer ช่วยซ่อมแซมผมเสีย ทำให้ผมนุ่ม ไม่ชี้ฟู อีกทั้งยังมีส่วนผสมของวิตามินอีกหลายชนิดอีกด้วย

 

สูตรที่ 2 ไข่แดง น้ำผึ้ง อะโวคาโด้

นำอะโวคาโด้ 2 ชิ้น มาบดละเอียด แล้วนำไข่แดง 2 ฟอง ผสมเข้ากับน้ำผึ้ง 2 ช้อนชาผสมให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว จากนั้นนำมาชะโลมผมให้ทั่ว ทิ้งไว้ 30-50 นาที จะช่วยบำรุงผมเสียชี้ฟูให้กลับมาแข็งแรงสุขภาพดีเหมือนเดิม

 

สูตรที่ 3 ไข่ขาว น้ำมันมะกอก แอปเปิ้ล 

ขั้นตอนวิธีทำก็ง่ายๆนั่นก็คือ เตรียมไข่ไก่ 1 ฟอง แยกเอาแต่ไข่ขาว, แอปเปิ้ลบดละเอียด, และน้ำมันมะกอกอีก 2 ช้อนชา นำทั้งสามอย่างมาผสมให้เข้ากัน หมักผมไว้ 30 นาที สูตรนี้จะช่วยให้ผมของเราดูมีน้ำหนัก แข็งแรงมากขึ้น และถ้าเจ้าสาวคนไหนอยากผมยาวทันวันแต่ง แนะนำทำตามสูตรนี้เลยค่ะ

 

 

หน้าเนียนกระจ่างใส

สูตรที่ 1 โยเกิร์ต ข้าวโอ๊ต แครอท

เพียงแค่เรานำข้าวโอ๊ตมาแช่น้ำอุ่นรอให้นิ่ม นำมาผสมเข้ากับโยเกิร์ตและแครอท จากนั้นนำมาทาทั่วทั้งหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออก สูตรนี้จะทำให้หน้าดูอ่อนกว่าวัย ลดเลือนริ้วรอย และเนียนนุ่มขึ้น

 

สูตรที่ 2 น้ำมันมะพร้าว มะนาว

นำน้ำมะพร้าวและน้ำมะนาวมาผสมกัน ด้วยสัดส่วนประมาณ 3:1 ช้อนชา จากนั้นนำมานวดให้ทั่วบริเวณใบหน้าแล้วทิ้งไว้ ประมาณ 30 นาที น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติเป็นคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนต่อผิวหน้า ช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากใบหน้าของเรา และมะนาวมีสมบัติทำให้หน้าของเรานั้นกระจ่างใสขึ้นอีกด้วย

 

สูตรที่ 3 มะนาว น้ำผึ้ง กากกาแฟ

ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาเข้ากับน้ำมะนาว 2 ช้อนชาและกากกาแฟ 1 ช้อนชา จากนั้นทาให้ทั่วผิวหน้าและขัดอย่างนุ่มนวลด้วยนิ้วมือของคุณ รอจนกว่าจะแห้งแล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่น รอประมาณ 15-30 วินาที จากนั้นนำผ้าขนหนูนุ่มๆมาขัดเบาๆเพื่อเป็นการขัดสิวเสี้ยนออก  มะนาวและน้ำผึ้งจะช่วยบำรุงใบหน้าให้กระจ่างใส กากกาแฟเองก็เช่นกันนอกจะทำให้หน้ากระจ่างใสขึ้นแล้ว ยังทำให้หน้าของเราเนียนนุ่มขึ้นอีกด้วย

 

 

ปากเนียนอมชมพู ไม่เป็นขุ่ย

สูตรที่ 1 น้ำตาล น้ำมันมะกอก

นำน้ำผึ้ง 1 ส่วนและน้ำมันมะกอก 1 ส่วน เท่าๆ กัน มาผสมให้เข้ากัน แล้วนำไปสครับริมฝีปากได้เลยค่ะ น้ำตาลเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้ผิวหนังที่ตายไปแล้วผลัดออก ช่วยฟื้นฟูผิวใหม่ขึ้นมา

 

สูตรที่ 2 น้ำมะนาว น้ำนม น้ำตาล

น้ำตาลทราย + น้ำมะนาว + น้ำนม ใช้สัดส่วนเท่าๆ กันประมาณอย่างละ ½ ช้อนชา นำมาผสมให้เข้ากัน แล้วนำมาถูนวดเบาๆที่ริมฝีปาก ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที แล้วล้างออก สูตรนี้จะทำให้ปากของเราเนียนนุ่ม และอมชมพูขึ้น

 

สูตรที่ 3 ผงขมิ้น นมจืด

นำผงขมิ้นและนมจืด ผสมกันด้วยสัดส่วน 4:1 แก้ว นำมาขัดๆวนๆไปให้ทั่วปากจากนั้นก็ล้างออกด้วยน้ำอุ่น เพิ่มความชุ่มชื้นของริมฝีปากให้ทาบำรุงด้วยลิปมัน สามารถใช้สูตรนี้สครับริมฝีปากสัปดาห์ละครั้ง

 

 

เพิ่มออร่า ขาว เนียน กระจ่างใสให้กับผิว

 

สูตรที่ 1 มะขามเปียก นมจืด น้ำผึ้ง

สูตรยอดฮิตของสาวๆหลายๆคน เพียงแค่เรานำ มะขามเปียก นมจืด และน้ำผึ้ง มาผสมให้เข้ากัน แล้วนำมาพอกตัวไว้ประมาณ 30 นาทีแล้วล้างออก จะช่วยให้ผิวของเรานั้นกระจ่างใสขึ้นและเนียนนุ่มขึ้นอีกด้วย

 

สูตรที่ 2 มะละกอ โยเกิร์ต เกลือ

นำทั้ง 3 อย่างนี้มาปั่นรวมกัน จากนั้นนำมาขัดๆถูๆให้ทั่วผิวกายของเรา จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด มะละกอมีส่วนช่วยขัดเซลล์ผิวที่ตายออกไป เผยผิวกระจ่างใสและช่วยปรับผิวให้สม่ำเสมอกันอีกด้วย

 

สูตรที่ 3 กากกาแฟ นมจืด

สาวๆคนไหนอยากผิวเนียวนุ่ม น่าสัมผัสแล้วละก็ นำกากกาแฟมาผสมกับนมจืดแล้วมาฟอกตัวประมาณ 30 นาที จากนั้นล้างออก เท่านี้สาวๆก็จะมีผิวพรรณที่เนียนนุ่มแล้วละค่ะ

 

 

ดีท็อกซ์ร่างกาย เพื่อหุ่นสวย

สูตรที่ 1 มะนาว น้ำผึ้ง เกลือ

เป็นวิธีที่ง่ายแสนง่ายค่ะ เพียงแค่นำน้ำมะนาวมาผสมกับ น้ำผึ้ง เกลือ แล้วเติมน้ำอุ่นเข้าไป ดื่มในตอนเช้าและก่อนเข้านอน เป็นหนึ่งในวิธีที่ทำให้พุงยุบเร็วค่ะ

 

สูตรที่ 2 นมเปรี้ยว โซดา

นำนมเปรี้ยว 1 ขวด ผสมกับโซดา 1 ขวด ดื่มทุกเช้า สูตรนี้จะช่วยกระตุ้นให้ลำไส้บีบตัวเพื่อให้สารพิษต่างๆ ออกมา บางคนถึงขึ้นดื่มปุ๊บ อยากเข้าห้องน้ำทันที นมเปรี้ยวโซดาเป็นหนึ่งในตัวช่วยในการดีท็อกร่างกายของเรา แถมยังเป็นมิตรกับสุขภาพอีกด้วย

 

สูตรที่ 3 ขิง มะนาว

วิธีนี้จะช่วยดีท็อกร่างกายและช่วยให้เผาผลาญไขมันได้ เพียงแค่นำมำนาว 2 ผล ต้มพร้อมกับขิงสับ ต้มให้เดือด จากนั้นลดอุณหภูมิลงเติมน้ำเข้าไป กรองเอาแต่น้ำ เท่านี้คุณก็มีน้ำดื่มเพื่อสุขภาพแถมยังทำให้หุ่นดีขึ้นอีกต่างหาก แถมเหลือก็กรอกน้ำใส่ขวดเก็บไว้ดื่มวันหลังได้อีก

 

 

ส้นเท้าเนียนนุ่ม ไม่แข็งกระด้าง

สูตรที่ 1 น้ำมันมะพร้าว มะนาว

เพียงแค่เราผ่ามะนาวครึ่งลูก แล้วนำมาถูรอบๆเท้าของเรา หลังจากเราก็นำน้ำมันมะพร้าวมาทาให้ทั่วบริเวณเท้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว เพียงเท่านี้ผิวเท้าของเราก็จะกระจ่างใส เนียน ไม่แข็งกระด่างเหมือนแต่ก่อนแล้วค่ะ

 

สูตรที่ 2 กล้วย 

นำเปลือกกล้วยด้านในที่นุ่มๆ มาถูวนบริเวณส้นเท้าของเราเรื่อยๆ วิตามินอีจากกล้วยจะทำให้เท้าของเรานั้นนุ่มและเนียนมากขึ้น ช่วยคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนังของเรา

 

สูตรที่ 3 เบเบี้ออย น้ำตาลทราย โอ๊ตมีล 

นำน้ำตาล 1 ถ้วย, โอ๊ตมีล 1ถ้วย, และข้าวโอ๊ต อีก 1 ช้อนโต๊ะ นำมาผสมกัน จากนั้นนำมาทาที่เท้า ขัดเบาๆ ประมาณ 5-10 นาทีแล้วล้างออก จะทำให้เท้าของเรานุ่มและขาวขึ้น เราสามารถนำมาขัดมือของเราได้ด้วย นะคะ

 

 

เป็นอย่างไงบ้างค่ะกับคอร์สเจ้าสาวง่ายๆ ด้วยวัถุดิบที่มาจากธรรมชาติทั้งหมด ทำให้เหมาะกับทุกคนทุกสภาพผิว แต่ถ้าใครมีผิวที่แพ้ง่ายหรือไม่มั่นใจแนะนำให้ทดสอบก่อนทำนะคะ ทั้งหมดนี้ช่วยประหยัดเงินของคุณไปได้อีกมาก โดยสูตรข้างต้นนั้น Onewiwa ได้คำนวณงบประมาณไม่ให้เกิน 200 บาท (แต่ก็มีเกินมาบ้าง) แต่ราคานี้ไม่ได้ตายตัวหรอกนะคะ ขึ้นอยู่กับสาวๆจะเลือกซื้อตามยี่ห้อหรือปริมาณของสินค้าต่างๆ สูตรทั้งหมดนี้เป็นเพียงแค่ส่วนหนึ่งเท่านั้น สาวๆเองก็สามารถนำวัตถุดิบต่างๆมาผสมได้เอง แต่ต้องศึกษาให้ดีๆก่อนล่ะ

 

เรียบเรียงโดย :  Onewiwa

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here